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こんばんは，クインヘアーの松本です!今日は，昨日言ってたようにエイジング毛対策について書いていきますね！まず，復習ですが

エイジング毛とは？

年齢的により生えてくる髪自体が細く切れやすい状態

髪が縮れて生えてくるのでザラつきを感じうねりによる広がる状態

頭皮環境が，乾燥して水分が足りてない状態パサつきを感じる

この辺りが挙げられると思うんですが，まず対策としては，100%治すことは，難しいです!最初にごめんなさい🙇

ただ，緩和して比較的良い状態にもっていく事は，できます！まず，

おうちでのシャンプーを保水力の高いものにする事(アミノ酸系界面活性剤)

ヘッドスパ(特に，カラーした後ですね)

クインヘアーだとリンゴ幹細胞美容液を使ったヘッドスパは，めちゃくちゃ効果あります！

十分な睡眠、栄養バランスの取れた食事

血流を良くしてあげる事，運動，この寒い時期は，お風呂も良いですし，ストレッチも良いですね!寒いと，筋肉も硬直しやすいし，頭皮も硬くなってしまいますよね!

髪質改善縮毛矯正，どうしても縮れて生えてくる髪をトリートメントや，ホームケアで

サラサラ艶々の髪にするのは限界があります！もちろん中には，それで大丈夫な方もいらっしゃるので全員が縮毛矯正をやらないといけない事は，ないです!ただ，やってあげると一段と髪の扱いは，やりやすくなりますので是非，おすすめします!

朝の時短にもなりますし，とにかく手入れが楽になりますよ!縮毛矯正のみ23100でやらせていただきます!

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